Et par gode tights er en vigtig bestanddel af dit træningsgear. Uanset om du træner udendørs eller i fitnesscenteret, dyrker yoga derhjemme eller løber i skoven, kan du se her, hvordan du finder de rigtige tights, der passer til dig og din træning.

Uanset om du løfter vægte, træner til et maraton eller går på yogamåtten, er nøglen til en bedre træning at have den rigtige sports-bh på, som giver dig komfort og støtte. Her kan du se, hvordan du køber den rigtige style, uanset hvor du skal hen.

Sådan vælger du den rigtige løbesko og forbedrer din præstation

Hvis du har overvejet at begynde at dyrke yoga, men ikke er sikker på, hvilket udstyr du har brug for, kan du her se, hvordan du vælger de vigtigste ting, så du kan komme i gang med at træne "Downward Dog" på ingen tid.

Ingen kan lide at være kold og våd ude på pisterne. Så når du planlægger din påklædning til skiferien, får du mest muligt ud af din tur ved at følge nogle grundlæggende principper for, hvordan du skal klæde dig på. Her fremhæver vi, hvorfor det er vigtigt at lægge flere lag oven på hinanden, så du kan holde dig varm og veltilpas på pisterne hele dagen.

Vinter skal ikke afholde dig fra at løbe en tur. Du skal bare klæde dig rigtigt på, inden du tager en løbetur, så påvirker det ikke din præstation.

Der er et par ting, du skal tage højde for, når du skal købe et padelbat, lige fra formen til balancen og vægten. Her kommer vi ind på, hvordan du køber det bedste bat, der passer til dit niveau, så du kan præstere optimalt.

Masser af yoga, en sukkerfattig kost og åndedrætsøvelser er, hvordan yogaunderviser og redaktør Sarah Wilson holder sig sund og lykkelig både indvendigt og udvendigt.

Det er lige nu, du skal lære at spille golf, da golf af natur er særligt egnet til den verden med social afstand, vi lever i nu. Det er ikke kun god motion og en mulighed for at komme udenfor, men det er også godt for sindet, da det er et vanskeligt spil. Vi har talt med golfeksperten og den kommende professionelle golfspiller Christoffer Bring om, hvordan man kommer i gang.

Et par gode leggings og tights er en vigtig bestanddel af ethvert sæt træningstøj. Uanset om du træner udendørs eller i fitnesscenteret, dyrker yoga derhjemme eller løber i skoven, så har Boozt dækket dig ind fra hofte til ankel eller lige under knæet, hvis du foretrækker det.

Årstiderne kommer og går, men træningen skal fortsætte. Hvis du stadig kan lide at træne i det fri, kan du se her, hvad du skal have på, så du ser godt ud og føler dig godt tilpas uanset vejret. 

Resorb-drikke, salte gnocchi og anti-gnave-sticks ... Vi har talt om løbeforberedelse og træningsmotivation med en trailløber, en bare for sjov-løber og en maratonløber.

Hvis der er én ting, du har på ferien, er det tid, og da "mangel på tid" er en af de største hindringer for at dyrke motion, er der ingen undskyldning for ikke at være aktiv på ferien. Få det bedste ud af vejret og kom ud i det fri med disse sjove idéer til at bevæge dig væk fra solstolen.

Han har løbet 13 maratonløb og planlægger stadig flere, så hvordan bliver New Balances Fredrik Lindgren ved med at løbe efter alle disse år? Vi talte om træningsrutiner, hvordan han vælger sine løbesko, og hvad der holder ham motiveret, når han løber disse lange distancer.

Hvis du er tennisfan, er det altid dejligt at have noget nyt udstyr, når vejret skifter. Her er alle dit tennis- og padeludstyr til den nye sæson.

Vi har interviewet to hobbycyklister for at finde ud af, hvordan de fik interesse for at cykle, og hvad der gør deres cykelture så specielle. Få inspiration til at sætte dig i sadlen, når du læser om alt fra cykeleventyr til træning og det udstyr, de aldrig går ned på.

Nu hvor vejret bliver varmere, er det tid til at tage ud i terrænet og løbe på stierne. Det kræver en anderledes sko, så sig goddag til trail running-skoen. Hvis du ikke er sikker på, hvad forskellen er i forhold til en løbesko til landevejsløb, får du her en kort beskrivelse.

Hvis du er vild med naturen, vil du helt sikkert tilbringe tid udendørs, uanset vejret. Her kan du få tips til, hvordan du klæder dig til dit næste eventyr eller til den næste gåtur i skoven.

Vans er et af de mest kendte og ikoniske brands og fortsætter med at inspirere og fremme de kulturer, der gør det til det, det er i dag. Vans har spillet en stor rolle inden for musik, skateboarding, film og kunst i 55 år og inspirerer altid. Her fortæller vi deres historie og præsenterer kunstnerne bag det seneste samarbejde.

Hjemmetræning har været almindeligt i de seneste måneder, og derfor skal du være sikker på, at du har det rigtige udstyr til at indrette et motionsområde, der fungerer for dig. Her er vores råd til, hvad du har brug for og hvorfor.